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🚶東成区ウォーキングマップ🚶

東成区役所保健福祉課さんが素晴らしいウォーキングマップを作成されています。

ずっとこのようなマップを作りたいと思っていましたが、既に区役所さんが作ってくれていました!

素晴らしい!


当院には東成区以外からも多くの患者さんが来院されています。

当ブログでは、東成区内のカフェを案内しましたが、マップを参考に受診後や検査結果待ちの間に、是非東成区を歩いて楽しんでいただけたらと思います。

幸い、東成区はほぼ平坦で、ほとんど坂がありませんので、歩きやすいです(信号が多いのが残念なところ)。また、平坦なので、距離が同じくらいなら消費カロリーも代用できます。

例えば、Cコース(平野川分水路コース)と地下鉄緑橋駅~地下鉄今里駅間の距離はほぼ同じなので、地下鉄緑橋駅~地下鉄今里駅間を歩けば約60kcal 消費と考えてよいでしょう。


千日前線でご来院の方は、一度Aコースで鶴橋駅まで歩かれてはいかがでしょう。

鶴橋~桃谷界隈(御幸通り)のコリアタウンは、歩くだけで楽しめます。


問題はカロリー。

Aコースは歩いて54kcal。

チロルチョコ1個分相当のカロリーを消費できます。

多くの微糖缶コーヒーが約60kcal です。

うーむ、、、喉が渇いたらお茶か水にしましょう。




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