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おすすめは朝ウォーク

お昼はまだまだ厳しい暑さが続いていますが、朝は随分と涼しくなってきました。6時から7時半はとても運動しやすい気候となっていますよ。冬が来たら寒くなります。いまがチャンスです!皆様が健康に過ごされますように。

姜内科クリニック

姜 信午(糖尿病学会専門医)


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🚶東成区ウォーキングマップ🚶

東成区役所保健福祉課さんが素晴らしいウォーキングマップを作成されています。 ずっとこのようなマップを作りたいと思っていましたが、既に区役所さんが作ってくれていました! 素晴らしい!

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