お昼はまだまだ厳しい暑さが続いていますが、朝は随分と涼しくなってきました。6時から7時半はとても運動しやすい気候となっていますよ。冬が来たら寒くなります。いまがチャンスです！皆様が健康に過ごされますように。
姜内科クリニック
姜 信午（糖尿病学会専門医）
おすすめは朝ウォーク
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すべて表示東成区役所保健福祉課さんが素晴らしいウォーキングマップを作成されています。 ずっとこのようなマップを作りたいと思っていましたが、既に区役所さんが作ってくれていました！ 素晴らしい！
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